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鍼灸で夢と希望を

兵庫県芦屋市の針灸専門治療院。JR芦屋駅より徒歩4分のSORA鍼灸院です。

スキンケアの隠れたポイント

 普段見えないところと言えば、やはり身体の中でしょう。そういうところが、なおざりにされがちです。アトピー性皮膚炎も然り。

 身体の外側の皮膚は外用薬できれいに保っていても、身体の内側の粘膜が荒れていたら、アレルゲンも身体の中に侵入してきます。すると外側のお肌にも、ほころびが出てきます。

 消化管粘膜、呼吸器粘膜のケアが、隠れたポイントです。特に乾燥のこの時期と、花粉と黄砂の飛び出すこれからは、のど、鼻、呼吸器のケアがポイントです。

カテゴリー: アトピー性皮膚炎 / SORA鍼灸院 芦屋
 
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[ 2013/01/26 12:20 ] アトピー性皮膚炎 | TB(0) | CM(0)

18年

 今日は、決して忘れることのない阪神大震災からちょうど18年。普段あまり思い返すことはありませんが、毎年この日だけは特別な思いで一日を過ごします。

 あれだけ多くの人が犠牲になり大変な思いをしていながらも、時が経つと、忘れられていきます。悲しいことや、つらいことは、早く忘れたい思いもありますが、忘れられない、忘れたくない思いもあります。忘れてはいけない教訓もあります。

 そんな思いを確かめるかのように、各地で追悼の行事も多く開かれています。あの日を思い出して、今の生活のありがたさや、防災の大切さを改めて確認していきたいです。そして知らない人に、それを伝えていけたらと思います。

カテゴリー: 考え事 / SORA鍼灸院 芦屋
 
[ 2013/01/17 18:30 ] 考え事 | TB(0) | CM(0)

2013年度反応点治療実技講習会(関西)のお知らせ

日時:
     開催日    開催時間     講義のテーマ
第1回 3月10日(日) 午後1時~4時  肩こり・頭痛
第2回 5月12日(日) 午後1時~4時  腰痛
第3回 7月14日(日) 午後1時~4時  自律神経失調
第4回 9月8日(日)  午後1時~4時  めまい
第5回 11月10日(日) 午後1時~4時  婦人科疾患

場所:神戸東洋医療学院

住所:兵庫県神戸市中央区伊藤町110-2

講師:河村廣定先生(神戸東洋医療学院・教員、歯学博士)
   他反応点治療研究会会員数名でおこないます。

対象:鍼灸師、鍼灸学校の学生

参加費:1回ごとに4,000円(当日徴収いたします)

定員:新規の方、数名を募集いたします。

参考テキスト:
「反応点治療」 河村廣定・著 医道の日本社
「ツボ刺激による自己ケア」河村廣定・著 遠見書房
書籍のご案内はこちら

準備いただく物:鍼道具(普段ご使用のもので可)

事前申し込みが必要です!
名前、住所、電話番号、鍼灸師か学生か、を記載の上、連絡のつくメールアドレスから下記のアドレスにメールにてお申込み下さい。

申し込み先:harisenbon814@yahoo.co.jp 岸本鍼灸治療院 岸本 宛
ご質問などもお気軽にどうぞ。

なお、この実技講習会は連続5回を1クールとします。
5回連続してご参加されることを望みます。

カテゴリー: 反応点治療 / SORA鍼灸院 芦屋
 
[ 2013/01/15 18:06 ] 反応点治療 | TB(0) | CM(0)

正月太り

 お正月を明けての1週間は、「からだが重くなった」とよく聞きました。胃腸の反応もよく診られました。また、口内炎を訴えられる方も。胃腸粘膜の荒れは口にも現れ出てきます。使いすぎた胃腸を休めるには、使わないのがいいでしょう。そして胃腸のツボにせっせとお灸とローラー鍼です。

 そしてダイエットには、カロリーを減らすのも一つですが、食べるものを工夫するのも大事です。同じカロリーでも、同じように身体に作用するとは限りません。

 炭水化物(糖質)は、血糖値を上げ、「肥満ホルモン」とも呼ばれるインシュリンを分泌させます。過剰であれば、脂肪となって蓄えられていきます。その血糖値を下げるインシュリンを唯一分泌する臓器、すい臓に負担をかけ続けていれば、糖尿病にもなりえます。

 脂質・たんぱく質は、血糖値を上げません。また、他の栄養素に比べ消化と代謝にエネルギーを使い、消化に時間がかかるため腹持ちもいいものです。

 同じカロリー食べるなら、糖質を極力減らしたほうが、ダイエットにも向いているでしょう。

カテゴリー: 糖尿病 / SORA鍼灸院 芦屋
 
[ 2013/01/13 10:02 ] 糖尿病 | TB(0) | CM(0)

休み明け ・ 仕事はじめ

 お正月休みもなかった人、今日から久しぶりに仕事はじめの人、学校幼稚園の始まるのが待ち遠しい人、帰省や旅行疲れの人、年明けはたくさんの患者さんが来られています。

 ゆっくり休まれたり仕事をストレスに感じている人は休み中は体調も良いようですが、いつもと違う食事や生活リズムで不調を訴えられることも多いように感じます。

 原因がわかっていれば納得できますが、わからないと不安になるもの。見える不調には気づきやすいですが、見えない不調は見過ごしてしまうもの。自分よりも、回りの人のほうが客観的に見れることもあります。

 今年もそんな見えないところ、気づかないところにも目を向けて、皆さんの健康づくりのお手伝いをしていきたいと思います。

カテゴリー: 健康づくり / SORA鍼灸院 芦屋
 
[ 2013/01/07 10:04 ] 健康づくり | TB(0) | CM(0)

巳 2013

2013賀正

明けましておめでとうございます。
今年もより良い治療をご提供できるよう頑張ります。
よろしくお願い致します。

SORA鍼灸院 芦屋
0797-32-2280
sorashiya@gmail.com
年始は5日(土)から

カテゴリー: 予定・お知らせ / SORA鍼灸院 芦屋
 
[ 2013/01/01 10:16 ] 予定・お知らせ | TB(0) | CM(1)
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