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鍼灸で夢と希望を

兵庫県芦屋市の針灸専門治療院。JR芦屋駅より徒歩4分のSORA鍼灸院です。

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2011年7月の予定

201107

今年も節電が相まって暑い夏がやってきそうです。
夏の暑さは心臓に、冷たいものの暴飲暴食で胃腸に負担がかかります。
内臓を整えて、夏を元気に乗りきりましょう。

SORA鍼灸院 芦屋
0797-32-2280

Colm. Wild Cat
 
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[ 2011/06/30 22:16 ] 予定・お知らせ | TB(0) | CM(0)

耳閉感

 耳鳴りやめまい持ちの患者さんが訴える多彩な症状の一つに、「耳がつまった感じ」というのがあります。
耳閉感とも言われ、音が聞きとりにくかったり、響くこともあります。耳に水が入ったときの様な居心地の悪さがありますね。

 そのときの多くは、外耳~中耳に強い反応点(サイン)が診られます。内耳は身体のより奥にあるので、感覚としてはにぶくわかりにくいでしょう。なので、外界に近いこの辺の不調の方が、不快で気になるかもしれません。ただ、奥まっていないからか、内耳の不調に比べれば治りも早いと感じます。

 耳閉感、気付いたときに、ひどくならない様に、ケアしましょう。
 
カテゴリー: 耳鳴り・難聴 / SORA鍼灸院 芦屋
 
[ 2011/06/29 10:53 ] 耳鳴り・難聴 | TB(0) | CM(0)

クリックでボランティア

 「被災地のために何かしたい!」
と思いつつ、けれど何をしたらよいかわからず日々を過ごしている。そしてそれをプレッシャーに感じるやさしい患者さんもおられます。病気でつらい思いをしているからこそ、人の苦しみがより身に沁みるのかもしれません。そんなつらい思いをされている方々のはけ口になればと思い、友人のブログで紹介されていたサイトのご紹介。

クリックで救える命がある

 広がればいいと思ったので、ここでも紹介させてもらいます。これならささやかながらも、無理なくできることがあります。同じ義援金を送るにしても、こういった用途が明確にされている企業や民間に支援したいですね。
 
カテゴリー: ボランティア / SORA鍼灸院 芦屋
 
[ 2011/06/25 12:51 ] ボランティア | TB(0) | CM(0)

梅雨花壇2011

2011.梅雨花壇

春~梅雨は植物の成長がすさまじい。
ギボウシが冬を越して地中から出てきました。
トネリコも伸びて葉がフサフサに、メドーセージも伸び放題。
オジギソウ、プレミエラ、朝顔も加わりました。
この時期、虫も活発になります。
小さな花壇ですが、楽しめます。

春花壇2011
秋花壇2010
夏花壇2010
 
カテゴリー: SORA鍼灸院 / SORA鍼灸院 芦屋
 
[ 2011/06/24 00:46 ] SORA鍼灸院 | TB(0) | CM(0)

梅雨の胃腸

 ここ最近は、胃腸の調子が悪い方が多いように感じます。けど、内臓の感覚は鈍感なので、あまり自覚されていない方も多いです。

 内臓の調子はわかりにくとも、その信号が体表の皮膚や筋肉に及べば、自覚症状として現れてきます。ぎっくり腰、腰痛、ひざ痛はその例です。最近多いです。痛みとしてわからなくとも、だるさやしんどさとして感じられているかも。ではなぜ胃腸に負担がかかっているのでしょう?

 季節の変わり目、高温多湿などで体温調節がうまくいかなければ、冷たい食べ物、飲み物も欲しくなります。それで胃腸のはたらきを妨げているかもしれません。

 食中毒が増えるのもこの時期。カビや細菌が繁殖しやすい環境にあり、食べ物の方にも原因があるかもしれません。夏は気をつけますが、この時期は油断してしまいます。

 日中は暑くとも夜は結構冷えます。薄着でいたり、厚い布団を蹴飛ばしたり、窓を開けて寝ていれば、お腹を冷やしているかもしれません。

 梅雨の通勤通学はたいへんです。雨の日の移動に、多大なストレスを感じているのかもしれません。

 そんなこんなで、この時期はみなさんお疲れのようです。何にしても調子が悪ければそこを手当てして休ませてあげましょう。
 
カテゴリー: 健康づくり / SORA鍼灸院 芦屋
 
[ 2011/06/21 13:23 ] 健康づくり | TB(0) | CM(0)

緑のカーテン応援団

 梅雨の合間のお天気が、夏の暑さを予感させますね。今年は、被災地での仮設住宅の様子が気になります。学生のときの仮設校舎が、猛烈に暑かったのを覚えています。さらに今年は節電も。無理な節制で熱中症が増えないか心配です。

 そんな夏を電気を使わずに涼しく過ごす方法の一つに、「緑のカーテン」があります。つる性植物で作る、自然のカーテンです。体感温度を下げたり、自然と触れ合うことで癒されもします。

 最近、身近でもゴーヤ作りが流行っています。育てる楽しみ、食べる楽しみ、さらに快適に過ごせるとならばと。
そのとき見つけた詳しいゴーヤの育て方やその効果などはこちら
みどりのカーテン(ゴーヤ)の育て方

 そして、そんな緑のカーテンを仮設住宅に設置する団体も。殺風景な仮設団地に緑が映えるのはいいですね。虫がついたり、台風で被害がでないかの心配もあるようですが、一筋縄にいかないのも自然でしょう。生き物を飼ったり育てたりするのには賛成です。

 それにしてもいろんなNPOがあるものですね。

 NPO法人緑のカーテン応援団

ゴーヤ苗
あるベランダのゴーヤ。成長が楽しみです。
 
カテゴリー: ボランティア / SORA鍼灸院 芦屋
 
[ 2011/06/17 13:30 ] ボランティア | TB(0) | CM(0)

めまい治療の経過

 めまいをお持ちの患者さんが多く来られます。自覚症状としてなくても聞いてみれば、ふらついたり、立ちくらんだり、乗り物酔いしやすかったり。平衡感覚器の不調と考えられる方は意外と多いです。自律神経失調症や更年期障害と診断されて来られる方もいます。

 平衡感覚器の不調に対しての治療を行うと、その程度が徐々に改善されていきます。経過としては、めまいを感じる頻度が徐々に減ってきます。それでもめまいを感じやすいのが、

 「夜中暗い中で立ち上がったとき」
 「トイレの様な個室に入ったとき」
 「地に足が着いていないとき」

 平衡感覚は、目や筋肉からの情報によって補正されます。だから、それらの情報が不足しているときに、平衡感覚の不調は感じることがあります。あとは、全身性の問題。疲れがたまっているとき、ストレスを感じているときなども。

 なかなか変わりにくい内耳環境。時間と手間がかかることもありますが、一歩一歩着実に改善していきましょう。
 
カテゴリー: めまい・ふらつき / SORA鍼灸院 芦屋
 
[ 2011/06/15 09:12 ] めまい・ふらつき | TB(0) | CM(0)

胡蝶蘭

胡蝶蘭植え替え前

開業時にたくさんいただいた胡蝶蘭。
そのままで水やりだけしておいたら、二番花が咲いていました。

けど生育環境としては決して良いものではなかったようで…
ランに詳しい患者さんが、見るに見かねて植え替えをして下さりました。
ただ根元はもう瀕死状態らしいので、育つかどうかは?
しばらく大事に見守りたいと思います。
ありがとうございました。

胡蝶蘭植え替え後

カテゴリー: SORA鍼灸院 / SORA鍼灸院 芦屋
 
[ 2011/06/12 00:18 ] SORA鍼灸院 | TB(0) | CM(0)
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